Očista organizmu úpravou stravy

Očista organizmu

Očista organizmu úpravou stravy

Očista organizmu je činnosťou, ktorá je zodpovedná za vylepšenie jednotlivých podmienok v našom tele. Očista organizmu sa vykonáva prostredníctvom úpravy jedálneho lístku. Teda sa z neho vylúčia všetky možné jedlá, ktoré by mohli zapríčiňovať zaťaženie nášho organizmu. Hovoríme predovšetkým o jedlách z mäsa a týka sa to aj výrobkov z mäsa, tie sú pri očiste nevhodné, pretože sa dlho rozkladajú a tým pádom zaťažujú náš organizmus, ktorý sa nemôže sústrediť na očisťovanie, ale neustále rieši rozklad jedla v našom žalúdku, ktorý je plný. Čas, ktorý trávi telo rozkladom mäsa a zeleniny sa veľmi líši, pretože ide o dve veľmi rozdielne štruktúry. Continue reading